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坐月子注意事项【了解】如何科学坐月子

  做月子需要注意哪些事项呢?唐河红十字会医院医师指出:如果说,生孩子是女人一生中较重要的事情,那么坐月子就是需要长期投资的一项工作。月子里较需要准妈妈们注意的是什么问题呢?针对这个问题,下面, 就由唐河红十字会医院的医师来为大家详细的介绍一下吧。

坐月子注意事项【了解】如何科学坐月子

  1、较讲究月子里产妇的膳食

  科学的膳食是较讲究的,应该根据产妇和婴儿的身体状况来进行调节,并制定科学的营养膳食。这样,既能产妇和宝宝的营养,又有利于产妇产后形体的恢复。

  2、较专业的宝宝护理

  宝宝在出生后28天内的时间是较危险的,需要专业人士进行精心的呵护。

  3、产后心理调节较重要

  我国产后抑郁症的发病率是逐年增加的,这对宝宝的健康和产妇产后恢复是不利的,甚至会出现寻死的情况。这时,新妈妈们就要学会排除产后的抑郁。

  4、较精心于“漂亮妈妈”

  产后的形体恢复是产妇的必修课,产假后新妈妈会立即投入工作,形体恢复对于工作而言就是至关重要的。

  温馨提示:俗话说,“坐月子”是一个女人重生的机会。但是随着现在节奏的加快,两地婚姻的增多,女性往往会忽视坐月子。因此,一定要注意坐月子的科学、专业、精细。如有什么不解的地方请点击在线咨询,我们的医师会为大家一对一在线解答。


2016年03月17日 11:11:36

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