如何预防习惯性流产呢？唐河红十字会医院医师指出：习惯性流产，对于孕妇而言，需要承受巨大的心理压力，特别是反复的习惯性流产，对女性的健康也会受到一定的影响。如何预防习惯性流产呢?下面，就由唐河红十字会医院的医师来为大家详细的介绍一下吧。

　　生活要有规律

　　在日常生活中，要注意有规律的生活，保持充足的睡眠时间，预防熬夜等，早睡早起，早晨多呼吸新鲜的空气，适当的参加一些轻松的锻炼等。同时提醒孕妇，要注意保持良好的心情，预防过于紧张等。

　　要注意孕期安全

　　医师提醒，在孕期孕妇尽量预防过于劳累，要注意休息，同时更要注意安全，例如尽量预防攀爬过高，孕期尽量不要提过重的物品，在日常生活中要注意防滑，走路要小心慢走等。

　　要注意个人卫生

　　在孕期要注意保持好个人卫生，勤换衣服，勤洗澡。在孕期尽量预防使用盆浴，特别要注意外阴的清洁，以免病菌感染，影响女性健康。同时提醒孕妇，尽量选择一些宽松的衣服，特别是腰腹部，预防衣服过紧。

　　要注意饮食健康

　　在日常饮食中，孕妇尽量预防一些过于寒冷、寒凉性、容易上火的食物、刺激性大的食物等，同时在日常饮食中，也要注意饮食健康，饮食注意合理的搭配，尽量选择一些容易消化的食物，保持饮食清淡等。

　　温馨提醒：预防习惯性流产，还要注意在怀孕前三个月，夫妻尽量预防同房，同时在孕期能否同房，尽量在正规医院检查孕期无异常情况，并了解孕期同房的注意事项。如由什么不解的地方请点击在线咨询，我们的医师会为大家一对一在线解答。