大夫，我之前陪孩子跳绳偶尔会尿裤子，没在意。结果生了老二后，大家一聊天正开心，稍不留神就尿了。太尴尬了，这到底是怎么回事?

　　过去我们认为只有七老八十的耄耋老人才会出现这样的症状，在临床上这被称为“压力性尿失禁”(以下简称SUI)。近年来SUI发病率越来越高，且呈现年轻化趋势。

　　患者在咳嗽、打喷嚏、大笑、运动或体位改变时发生的不自主漏尿，不仅限制了患者的活动，而且会对她的社交和个人关系带来不利影响。

　　对于任何成年人来说，SUI本身就是一种病理表现，应该尽快到正规大医院就诊治疗。

　　导致SUI的原因及预防

　　1.年龄：如前所述，随着年龄的增加，随着机体的衰老，老年人盆底功能障碍，盆底肌松弛，尿道括约肌厚度和功能明显下降。容易出现遗尿，随着年龄增加可能会越来越严重。献出自己的爱心，像对孩子一样爱我们的老人，悉心照顾，接受衰老改变。

　　2.怀孕和生孩子：十月怀胎，增大的子宫到后期会对盆底肌肉持续压迫，可能损伤。顺产的宝妈比剖宫产的宝妈发病率高，尤其二胎增加后。

　　因此产后休息应予以重视，忌过早劳动，避免长时间抱着孩子站立。产后四十天复查如发现异常要及早行盆底肌修复锻炼治疗。

　　3.盆腔手术、慢性盆腔疼痛及盆腔脏器脱垂、慢性咳嗽，举重和长期便秘等因素都是影响压力性尿失禁的发病的高危因素。

　　SUI的治疗措施

　　1. 练习凯格尔运动(提肛运动)

　　凯格尔运动是一套针对盆底肌的运动，在医生的指导下练习凯格尔运动有助于修复松弛的盆底肌，改善尿失禁的现象，孕期或产后都应该做一些凯格尔运动的练习，帮助顺产和修复盆底肌。

　　2. 调整生活方式

　　为了保证每天小便4-6次，要喝足够的水。保持健康的体重范围，避免便秘和停止吸烟也会有帮助。

　　3. 手术治疗

　　当以上效果都不满意的时候，经过确诊了，就可以采取手术治疗的，毕竟如果可以不用动刀就可以解决的话那是最好的。

　　再次呼吁女性朋友们，出现SUI千万不要讳疾忌医而拖延治疗，以免造成不可逆转的后果，及早治疗才能有幸福健康的生活。

　　唐河红会医院大力弘扬“廉洁行医，体恤患者，技术求完美，负重奋进”的医院完美神，把“以服务病人为中心”放在位，医疗服务质量为重点，注重医德医风建设，力实施“创建医院”建设，以完美医疗设备为依托，大力开展临床新技术，新疗法的应用，为患者提供效便捷的医疗服务。